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“我的情绪小管家”
“我的情绪小管家”
来源：本站作者：郭萍发布时间：2025-12-30 10:53浏览量： 次
为帮助小学生认识情绪、学会科学调节情绪，近日，太平二小我会李沁蓉讲师，为太平二小全校学生开展“我的情绪小管家”主题活动。
活动中，李老师通过情绪猜猜猜互动游戏点燃现场氛围，引导学生快速识别不同情绪的外在表现；借助“我的情绪小怪兽”趣味教具，帮助学生清晰归类喜、怒、哀、惧等基础情绪，理解情绪无好坏之分的核心观点；随后分享呼吸调节法、情绪日记法等简单实用的情绪调节小妙招，让学生轻松掌握管理情绪的技巧。活动最后，全体学生齐声喊出情绪管理口号，将积极的情绪理念深植于心。
整场活动寓教于乐，学生们在轻松愉快的氛围中学会了与情绪和平共处。此次活动为培养学生的情绪管理能力、塑造积极健康的心理状态奠定了良好基础。
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